Ganzheitliche Physiotherapie
für ein Bewegtes Leben

Im Mittelpunkt stehen Sie

Wir kümmern uns um Ihre Diagnosen und gehen auf Ihre Bedürfnisse ein

Als staatlich geprüfte Physiotherapeuten und Heilpraktiker sehen wir unsere Tätigkeit als Berufung, der wir jeden Tag voller Leidenschaft und Motivation entgegentreten. Sie und Ihre individuelle gesundheitliche Situation stehen dabei im Mittelpunkt des Behandlungskonzepts: Unsere ganzheitlichen Methoden im Bereich Physiotherapie wenden wir immer im Einklang mit Ihren persönlichen Bedürfnissen an. Wir freuen uns darauf, Sie in den entspannenden Räumlichkeiten der Praxis más in Köln betreuen zu können: Erleben Sie die besondere Art der Physiotherapie und Massage.

Jetzt Termin vereinbaren: 0221 – 27 24 993

Termine nur nach Vereinbarung: alle Kassen & Privat montags bis freitags (8:00 -20:30 Uhr)

Meine SChwerpunkte

Meine SChwerpunkte

Manuelle Therapie

Stundenlanges Sitzen hat negative Auswirkungen auf unseren Bewegungsapparat. Die anfänglich leichten Schmerzen im Rücken, Schulter- oder Nackenbereich können sich zu festsitzenden Blockaden entwickeln. Das kommt Ihnen bekannt vor? Keine Sorge! Es ist erstaunlich und wunderbar, was man durch die Druck- und Zugbewegungen der Hände im Rahmen der manuellen Therapie erreichen kann: Blockaden an den Gelenken werden entspannt, Extremitäten gelöst und sogar einzelne Muskelgruppen gekräftigt. Von der Wirbelsäule über die Kiefergelenke (CMD) bis zu den Bandscheiben – diese schonende und zugleich intensive Behandlungsform der manuellen Therapie führt sowohl zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit als auch zur Linderung von Schmerzen.

Manuelle Therapie

Stundenlanges Sitzen hat negative Auswirkungen auf unseren Bewegungsapparat. Die anfänglich leichten Schmerzen im Rücken, Schulter- oder Nackenbereich können sich zu festsitzenden Blockaden entwickeln. Das kommt Ihnen bekannt vor? Keine Sorge! Es ist erstaunlich und wunderbar, was man durch die Druck- und Zugbewegungen der Hände im Rahmen der manuellen Therapie erreichen kann: Blockaden an den Gelenken werden entspannt, Extremitäten gelöst und sogar einzelne Muskelgruppen gekräftigt. Von der Wirbelsäule über die Kiefergelenke (CMD) bis zu den Bandscheiben – diese schonende und zugleich intensive Behandlungsform der manuellen Therapie führt sowohl zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit als auch zur Linderung von Schmerzen.

Individuelles ganzheitliches Training

Nach einer Verletzung, Operation oder orthopädischen Behandlung helfen wir Ihnen im Rahmen eines individuellen ganzheitlichen Trainings zurück zu Ihrer gesundheitlichen Mitte zu finden – eine Mitte ohne Schmerzen oder Einschränkungen. Aus medizinischer Sicht kann die Muskelkraft, die körperliche Stabilität und Mobilität durch aktive und speziell auf Sie abgestimmte Trainingseinheiten maßgeblich verbessert werden. Im Fokus dieser Therapie stehen Ihre Beweglichkeit und Ihr Körpergefühl, auf das wir in intensiven Einzelsitzungen mit Ihnen zusammen hinarbeiten. Lassen Sie uns starten, denn: Beweglichkeit bedeutet Freiheit!

Individuelles ganzheitliches Training

Nach einer Verletzung, Operation oder orthopädischen Behandlung helfen wir Ihnen im Rahmen eines individuellen ganzheitlichen Trainings zurück zu Ihrer gesundheitlichen Mitte zu finden – eine Mitte ohne Schmerzen oder Einschränkungen. Aus medizinischer Sicht kann die Muskelkraft, die körperliche Stabilität und Mobilität durch aktive und speziell auf Sie abgestimmte Trainingseinheiten maßgeblich verbessert werden. Im Fokus dieser Therapie stehen Ihre Beweglichkeit und Ihr Körpergefühl, auf das wir in intensiven Einzelsitzungen mit Ihnen zusammen hinarbeiten. Lassen Sie uns starten, denn: Beweglichkeit bedeutet Freiheit!

Entspannungstherapie, Ölmassagen/Öltherapie

Bei einem vollen Terminkalender fällt es nicht immer leicht, auf sich zu achten oder den Ausgleich zu finden. Die Folgen sind Ihnen bekannt, aber kennen Sie auch die Lösung dafür? Entspannungstherapien und gezielte Berührung in Form von Ölmassagen und Öltherapie steigern die lokale Durchblutung, sie entspannen den Venen- und Lymphbereich sowie die Psyche können innere Organe anregen und akute Schmerzen nachhaltig lindern. Die klassische Massage als älteste Behandlungsmethode aus der Physiotherapie wirkt sich auf Körper und Seele aus, die Energie kann wieder fließen; der Körper bekommt die Chance, sich durch gezielte Berührungen zu entgiften (Detox). Probieren Sie es aus und lassen sich in unserer Wellness-Oase in Köln rundum verwöhnen und entgiften!

Entspannungstherapie, Ölmassagen/Öltherapie

Bei einem vollen Terminkalender fällt es nicht immer leicht, auf sich zu achten oder den Ausgleich zu finden. Die Folgen sind Ihnen bekannt, aber kennen Sie auch die Lösung dafür? Entspannungstherapien und gezielte Berührung in Form von Ölmassagen und Öltherapie steigern die lokale Durchblutung, sie entspannen den Venen- und Lymphbereich sowie die Psyche können innere Organe anregen und akute Schmerzen nachhaltig lindern. Die klassische Massage als älteste Behandlungsmethode aus der Physiotherapie wirkt sich auf Körper und Seele aus, die Energie kann wieder fließen; der Körper bekommt die Chance, sich durch gezielte Berührungen zu entgiften (Detox). Probieren Sie es aus und lassen sich in unserer Wellness-Oase in Köln rundum verwöhnen und entgiften!

Lymphdrainage

Sie wollen nach einem Knochenbruch oder einer Prellung schnell wieder auf die Beine kommen? Sie leiden nach einer Operation unter größeren Narben? Sie haben geschwollene Beine oder kämpfen mit einer Bronchialerkrankung? Die Lymphdrainage kommt in unserem Leistungsangebot als Behandlungsform in den unterschiedlichsten Szenarien zum Einsatz. Mit sanften, gezielten Handgriffen wird der Lymphabfluss angeregt. Dadurch können Schwellungen im Bindegewebe beseitigt werden, die zuvor einen Flüssigkeitsstau im Gewebe verursacht haben. Die abgelagerten Giftstoffe werden dann zurück ins Lymphsystem geführt und die Schwellungen unter der Haut ziehen sich zurück. Wie die Lymphdrainage speziell bei Ihrer Diagnose wirkt, erklären wir Ihnen gerne!

Lymphdrainage

Sie wollen nach einem Knochenbruch oder einer Prellung schnell wieder auf die Beine kommen? Sie leiden nach einer Operation unter größeren Narben? Sie haben geschwollene Beine oder kämpfen mit einer Bronchialerkrankung? Die Lymphdrainage kommt in unserem Leistungsangebot als Behandlungsform in den unterschiedlichsten Szenarien zum Einsatz. Mit sanften, gezielten Handgriffen wird der Lymphabfluss angeregt. Dadurch können Schwellungen im Bindegewebe beseitigt werden, die zuvor einen Flüssigkeitsstau im Gewebe verursacht haben. Die abgelagerten Giftstoffe werden dann zurück ins Lymphsystem geführt und die Schwellungen unter der Haut ziehen sich zurück. Wie die Lymphdrainage speziell bei Ihrer Diagnose wirkt, erklären wir Ihnen gerne!

Radiale Stoßwellentherapie

Mit mechanischen Stoßwellen gegen den Schmerz.
Zielrichtung der Behandlung und damit positiven Beeinflussung bei:

  • Schmerzreduktion
  • Beeinflussung des Muskeltonus
  • Anregung des Zellstoffwechsels
  • Aktivierung von Regenerationsprozessen

Die Therapie bietet einen angenehmen Impuls und kann selbst bei empfindlichen Patienten angewandt werden.

Berufsausbildung & Zusatzausbildungen

staatlich geprüfte Physiotherapeutin

sec. Heilpraktikerin

Manualtherapeutin

Lymphdrainagetherapeutin

Yogalehrerin

Pilatestrainerin

20-jährige Erfahrung in der Kursleitung für Prävention & Rehabilitation und Gruppenfitness